7 月から土曜日に新クラスオープン！75 分のボディメイククラス

運動してない、健康でいたい、姿勢を変えたい！

7 月から土曜日に新クラスオープン！
7 月 6 日より 14 時 00 分～15 時 15 分
75 分のボディメイククラス(堀内先生)

初心者向けのピラティスを主としたクラス。フォームローラーやセラバンド等も使います。

年々硬くなっていく筋肉を柔らかくする事で睡眠改善や免疫力を上げましょう。

普段運動していない人こそやって欲しい体に優しいクラスです。

初めてスタジオに来られる方もこの機会に体験レッスンいかがでしょうか(^^)

お申し込みは先着順です！

7 月中は初クラスご紹介につき誰でも体験料金(500 円)で受講できます。

中学生以上から参加可能。(受け放題も対象のクラスですが体験期間中は同じく500 円、8 月からは受け放題での受講が可能です。)

フォームローラーの用意に限りがある為 7 月の体験期間はクラス内人数 8 名まで。

ご予約はお電話またはお問い合わせフォームからお願いします。先着順の為なるべくお急ぎください(^^)